{"product_id":"mon-cahier-des-emotions","title":"Mein Emotionen-Tagebuch – Das Kunsttherapie-Tagebuch, um Emotionen besser zu verstehen und anzunehmen","description":"\u003cp\u003eFällt es Ihnen manchmal schwer, Emotionen zu identifizieren oder auszudrücken? \u003cstrong\u003eMein Emotions-Heft\u003c\/strong\u003e ist ein 14-seitiges PDF-E-Book, das Sie dank Übungen, die von der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e inspiriert sind, Schritt für Schritt begleitet. Es ist für jedermann zugänglich und hilft Ihnen, Ihre innere Welt besser zu verstehen, Ihre Gefühle freizusetzen und ein dauerhaftes emotionales Gleichgewicht zu finden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb Sie Anfänger sind oder sich bereits für persönliche Entwicklung interessieren, dieses Heft bietet Ihnen in Ihrem eigenen Tempo einen Moment der Ruhe, Kreativität und Selbstwahrnehmung.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eEntdecken Sie ein \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e-Heft, das das emotionale Wohlbefinden fördert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEmotionen sind Teil unseres täglichen Lebens. Doch es ist nicht immer einfach, sie zu erkennen, zu akzeptieren oder gelassen auszudrücken. Dank kreativer Aktivitäten, die von der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e inspiriert sind, lädt Sie \u003cstrong\u003eMein Emotions-Heft\u003c\/strong\u003e ein, Ihre Gefühle auf einfache, intuitive und vorurteilsfreie Weise zu erkunden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses E-Book wurde entwickelt, um Ihnen eine echte Wohlfühlpause zu bieten. Jede Übung ermutigt Sie, Abstand zu gewinnen, Ihren Emotionen Worte und Farben zu verleihen und ein besseres Selbstverständnis zu entwickeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Vorteile dieses Hefts sind zahlreich:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eEmotionen besser identifizieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eDen täglichen Umgang mit Emotionen fördern.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eStress und emotionale Spannungen reduzieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eKreativität als Ausdrucksmittel anregen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSelbstvertrauen und innere Wahrnehmung entwickeln.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSich einen wohltuenden Moment der Entspannung gönnen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e ermöglicht es, künstlerisches Schaffen als wunderbares Mittel des persönlichen Ausdrucks zu nutzen. Kein künstlerisches Talent ist erforderlich: Nur die Freude am Schaffen zählt.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eWas beinhaltet „Mein Emotions-Heft“?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses 14-seitige PDF-E-Book bietet einen schrittweisen Weg durch die Emotionen dank vielfältiger Aktivitäten, die von der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e inspiriert sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Laufe der Seiten entdecken Sie:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003ekreative Übungen, die für jeden zugänglich sind;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eRäume für persönlichen Ausdruck;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eAktivitäten zum Erkennen von Emotionen;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eMomente der Reflexion, die die persönliche Entwicklung fördern;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eHilfsmittel, um Gefühle ohne Druck auszudrücken.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDieses Heft richtet sich insbesondere an:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eErwachsene, die ihre Emotionen besser verwalten möchten;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eJugendliche, die Ausdrucksmittel suchen;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003ePersonen, die sich in einem Prozess der persönlichen Entwicklung befinden;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eBegleitpersonen, die eine ergänzende Unterstützung suchen;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003ejede Person, die neugierig ist, die Vorteile der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e zu entdecken.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSie können Ihr Heft so oft wie nötig ausdrucken, um bestimmte Übungen zu wiederholen oder Ihre Entwicklung im Laufe der Zeit zu verfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eProdukteigenschaften\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eFormat: Digitales PDF-E-Book\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSeitenanzahl: 14 Seiten\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSofortiger Download nach dem Kauf\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eUnbegrenzter Zugriff auf die Datei\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eKompatibel mit Computer, Tablet und Smartphone\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eMöglichkeit, das Heft zu Hause auszudrucken\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSprache: Französisch\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eKein spezifisches Material erforderlich\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eGeeignet für Anfänger und Personen, die bereits \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e praktizieren\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e100 % digitales Produkt (kein Postversand)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eTipp vom \u003cstrong\u003eKunsttherapeuten\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEmotionen sind niemals „gute“ oder „schlechte“ Emotionen: Sie sind vor allem Botschaften, die es verdienen, gehört zu werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls von der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e inspiriertes Werkzeug bietet Ihnen dieses Heft einen wohlwollenden Raum, um zu entschleunigen, zu beobachten, was Sie fühlen, und Ihre Kreativität zu einem natürlichen Ausdrucksmittel werden zu lassen. Es ist nicht notwendig, zeichnen oder malen zu können. Jeder Strich, jede Farbe oder jedes auf Papier gebrachte Wort ist ein Schritt zu einer besseren Selbsterkenntnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie sich diesen Moment für sich, ohne Leistungsdruck. Manchmal genügen wenige Minuten, um eine Emotion zu beruhigen, Klarheit zu finden und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMein Emotions-Heft\u003c\/strong\u003e ist ein einfacher, praktischer und zugänglicher Begleiter, um die Vorteile der \u003cstrong\u003eKunsttherapie\u003c\/strong\u003e in Ihren Alltag zu integrieren und gelassen auf ein emotionales Wohlbefinden zuzugehen.\u003c\/p\u003e","brand":"MonArtTherapie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56409011323220,"sku":null,"price":9.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1049\/0042\/8116\/files\/MonCahierdesEmotions.png?v=1783686863","url":"https:\/\/arttherapybooks.com\/de\/products\/mon-cahier-des-emotions","provider":"MonArtTherapie","version":"1.0","type":"link"}